Não há coisa pior do que se deparar com a cabeça cheia de caspas, principalmente quando já esta de tal forma que os ombros fiquem cheios, não é mesmo. Diante desse inconveniente não há quem fique tranqüilo quando está no meio de mais pessoas. Por isso, é importante quando perceber algum sinal desse problema combatê-las imediatamente.

É alarmante saber que, segundo estudos de especializado da área de dermatologia possivelmente 100% da população tem ou terá caspa algum dia, em menor ou maior grau.

Existem muitas dicas para acabar com as caspas, mais irei indicar a mais simples e fácil de fazer: Tente manter o cabelo sempre limpo – lave com água morna ou fria e use um xampu especialmente indicado para este problema, friccionando a ponta dos dedos no couro cabeludo para retirar as células mortas, depois enxágüe bem e seque sem esfregar o cabelo.

Vale ressaltar que não é recomendável dormir com os cabelos molhados, além de estimular o surgimento de caspas, faz muito mal para a sua saúde. Por outro lado, caso queira um serviço especializado é bom procurar um dermatologista que poderá te indicar o melhor tratamento para combate esse problema.

Por fim, é muito importante entender a causa do aparecimento do problema. Em geral, muitas pessoas desenvolvem caspas por estresse, estafa mental ou desequilíbrio do organismo. A dica é manter o corpo sempre bem hidratado e buscar alternativas para aliviar as tensões, como relaxamento, prática de esportes e momentos de lazer.